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2022年10月5日水曜日

YouTube動画!!キャベツ美味しく然も簡単に食べたくない


 野菜簡単料理殆どがキャベツ

レタスの保存法

キャベツだけなのに!!美味しすぎ

こんな美味しいキャベツ食べた事なーい

キャベツ!!まな板&包丁いらなーい

家にあるキャベツと卵有れば簡単料理

お気に入りになるキャベツ料理

小麦粉なし!オープンなし!超簡単キャベツレシピ

これなら毎日食べられる野菜スープ

絶品!玉ねぎステーキの簡単な作り方

痩せたい人試してみて!超簡単 酢にんじんの作り方


めんどくさがり屋の私が常に考えている事は

如何にして簡単に健康に保ちながら健康寿命100歳を

目指す事が出来るか?って事です


勿論、例えば1日1食に挑戦して見たり、3年前から自宅筋トレ

もやっているのですが、自宅筋トレと言ってもユーチューブを見て

お金の掛からない運動なのですが、私の専属医はユーチューブ

なのですから😀

お陰で今の所健康優良爺さんで通用していますよ


ユーチューブって色々な種類有りますが基本は自分で判断する

事なのですが、合わないと思えば辞めれば良いのですから

試してみてこれ良いなあって思ったのを自分に取り入れるだけ!!

もし皆さんも興味が有れば試してみて!!

次回は又違うユーチューブを紹介します

私が興味持ってるユーチューブ沢山沢山ありますので!!

あれから2年が過ぎました!!手根管症候群の手術して

  手術をしたのが 10月の23日 その後は 三日単位 で傷の状態を見せに 行っているのだけど、当初痛み止めを 貰って飲んだけれど、 余り痛み止めの 効果はなかった。 と言うよりも、どうしても 右利きだから使ってしまうから、その時は 痛くないのだけれど、後から ウズイテ くる そ...