我が家では毎週1週間分の食料を土曜日か
日曜日に買い物に行く、殆ど1社で事をなす
一番慣れた店、行きつけの店が安心、同じ店
でも違う場所の店では、どうも不安!!
どうですか?皆さんも、私と同様な事を
思いませんか?特に年齢を重ねてくれば
来るほど、買物袋をいつも3つ持って行くのです
女房と二人所帯なのに多分、よそのご家庭より
多いと思います。一体どういう者を買ってるのか?
って思うでしょう?一番重い物は豆乳3、牛乳2
ヤクルト10個入りを3袋、ヨーグルト5個
ヨーグルトは女房と好みが違う為2社産を購入
後はバナナ、大体1房って言うの?これを4房
これらが一番重いので肩に背負えるバックに
入れて、後の二つの袋に一つは大体お菓子類
飲料(ジュース類3本)お菓子も孫が遊びに
来たら必ず食べるので、きらさないで買っている
私達も夕食後コーヒーを飲みながらテレビを
見ながらお菓子をボリボリ
ヤクルトは私達のでは無く、子供達(3家族)用
に買うのです。いつも健康であるようにって!!
バナナは我々夫婦が健康を維持出来るように
バナナジュース用に買うのです
バナナジュースの作り方は以前、このブログで
写真付きで作り方を解説させて頂きました
買物袋3つ結構体力がいるのです!!
私は身長163cm、体重今は少し太って61kg
1昨年は68kg有ったので家まで持ち帰るのが
しんどいのなんのって、運ぶたびに思ってました
この先、こんな事がづっと続くの嫌だなあって
こんな事も有って体力をつけよう!!
YouTubeで健康になる方法を探そうっと
思ってネットサーフィン、懐かしい言葉だけど
した所色々新発見!!即、実行して今の健康な
体になって買い物袋3つ、なんてなんのその!!
「思い立ったら吉日」って云うじゃないですか?
やって駄目なら止めりゃあ良いんですから!!
そう言う事で本日のブログは終わります
何の味気ないブログですが、これが私なんです!!
本日も読んで頂き有難うございました
誤字脱字が有りましたらお許し頂きたい!!
こんな私なんです!!適当な人間なのです
百薬の長にあらず!!
酒は百薬の長だって!!! お酒は適量で飲むと健康に良いんだよって 幾度もなくお酒を嗜む人から言われていました 残念ながら私は飲めないのです体質ですねえ お袋譲りなのでしょう!!その点親父は 飲んべいでしたねえ、魚市場に努めていましたので 朝は3時頃に市場に行っていました。そし...


-
さあってと、私が毎日飲んでいるバナナジュースの作り方!! って別に真似をしてもらわないで良いのだけど、これも私の 健康に大いに役立っているので飲んで見たいと思って人は どうぞって感じです。このジュースは朝、私の朝食です さて、材料の紹介しましょう バ...
-
「喘息を発症して46年経った今」 このようなタイトルで書きたいと思います ハッキリ言って残念ですが喘息は完治 致しません!!症状は弱くなります 現在は私は喘息で病院は2年前から 行っていません。病院には何しに行くか と言いますと...
-
毒蝮三太夫って人 、今の若い方は余り馴染みのない かも知れませんが俳優さんで60年代のウルトラマン ウルトラマンセブンにも出演した方で年齢は84歳 現在も半世紀超えた「 毒蝮三太夫のミュージック プレゼントのパーソナリティ を現在も務められている 凄い人なんです。毒舌で 「じ...

0 件のコメント:
コメントを投稿