2021年5月6日木曜日

タダで頻尿が治った!!

 

以前から頻尿で困っていた。

私の場合夜は一回しか行かない

10時には寝て4時起床だから1回

だと思うが問題は日中だ!!

トイレに行って5分も経たない内に

又行きたくなる

行ってもチョロっとではなく結構出る。

確かに水分は可成り取っているので出るのは

当たりまえかも知れないって!!

だからと言って水分を取らないと

又身体に悪いし。それがBUzzVideoと言う

アプリに出ていたんだ!!効果があるよって!!

それでやって見たら効果が出たんだ


方法は下の動画で見て貴方もやって見てください



貴方に効果があるかどうかの結論も直ぐ出ます

貴方がトイレに行きたくなった時に

この動作をして見てください

トイレに行きたい気持ちが治まったら

効果があると言う事になりますが

矢張りトイレに行きたいようでしたら

貴方には、この方法は向いていなかった

って事になります


私も今迄色々試して見ましたが、有難い事に

これが私にはマッチしたって事にだったのです

私は基本的に薬の類は使わない主義で生活を

しているものですからこの情報は本当に

助かりました。

貴方にも合う事を期待致します

Buzz Videoに載せて頂いた方にも感謝致します


 





2021年5月3日月曜日

初耳学ローラー×林修の番組に感動

 


昨日5月2日10時15分からの初耳学の番組で
ローラーと林修先生の対談が有ったのだけど
その中でのローラーの発言に凄い感動を覚えた


ローラーと言えば一時飛ぶ鳥を落とす勢いでテレビの人気者

が急にテレビから消えアメリカのロサンゼルス

人気とは裏腹にプライベートもさらされ、でも本人に常に

前向きに考えている姿勢に凄く感動を覚えた

彼女が発した言葉で、嫌な事は人生だから沢山有ったが

常に仕方ない!!これも勉強と思って何とかなる精神

見たいな気持ちを抱いて今迄過ごして来たので

今最高に楽しい人生を送っていると思うって!!

つまずいた時にどうして自分は駄目なんだろうっと

思っていると、どんどん悪い方向に進むので

そういう風には思わないで今迄生活して来た

このような言葉を聞いて、私は今年で73歳

彼女は若いけれど、学んだなあって思って

凄く感動を覚えたのでブログに書いているのだけど

そう、人生は自分が主人公だけど色々起こるのも

人生、一回きりの人生をどう楽しむかって事を

常に考えているローラーに賛美を与えたい

私も考え方を見習わなければ!!

2021年5月2日日曜日

骨は何歳からでも「育てる」事が出来ると言う

 


骨は何歳からでも「育てる」事が出来るんですって!!
日本では、骨粗鬆症にかかっている人は
約1300万人にものぼり、そのうちの約1000万人は
女性が占めると言われているんです
そのため特に女性は、早い時期から骨粗鬆症に
対してしっかり予防をすることが大切なのです

通常、年を取って来ると骨は、もろくなりますよねえ

「育てる」と言う事は「強くなる」事が出来るって

言い換えても良いのです。是非少しでも伝えたくって

このブログを書いたのです


ではどうすれば強くなるか?

実にシンプルなんです!!

答えは両手で軽くたたく事なのです

骨以外の体の器官は、皮膚でも筋肉でも傷ついたり
裂けたりすれば必ず傷痕が残りますよねえ

骨は折れてもうまくつながれば傷痕は残らないほど
完全に再生します。このような器官は骨だけです

骨は100%再生します!!嬉しい事に骨の完全再生は
年齢に関係ありません。

若い方のほうが回復が早いのは確かですが
たとえ高齢になっても、骨折すると骨を作り出す
骨芽(こつが)細胞の働きが活発になって、骨は
修復されるのです。

つまり骨を丈夫にするために必要なのは動かしたり
重力をかけたり、負荷を与えることです。
そして、最も簡単に骨に負荷をかけられる方法が
「たたく」ことです

例えば
ご自分で体験されるかお聞きになった事は有りませんか?
病気やケガで何日も寝たきりの状態でいると、立ったり歩いたりするのが最初難しくリハビリして大丈夫になったと
これは骨が弱くなってしまうためです。

骨は動かさなかったり、重力や負荷がかからなかったりすると、強い骨は必要ないのだと体が判断し、骨芽細胞よりも骨を壊す破骨細胞の働きのほうが活発になり、骨はもろくなっていきます。

自由に動ける体を作るためにも、元気でイキイキと
長生きするためにも骨を強くすることが不可欠で

だからこそおすすめしたいのが
骨たたき体操なのです
 
詳しくはコチラをご覧ください
☟☟☟☟☟☟



2021年5月1日土曜日

ゴールデンウィークの使い方

   ゴールデンウィークの使い方

こんな事態になってる事を悔やんでも

仕方ない事なので如何に自分自身で

心を豊かにするかを考えた方が得策

私の日常としては年金生活で女房は

近くの工場で働かせても貰ってる

当然送り迎えは私の役割なんだ

別に苦ではない!!むしろ楽しい

実は友人と出かける予定だったんだが

家族から自粛で止められてしまって

女房やら子供達から言われると

素直に老いては子に従えと言いますので

従っている。けど頑固すぎるとの子供批判

私の優位の愉しみはパソコンだねえ。友だね

パソコンがモニター1台だけど本体って言うのかな?

3台有ってウィンドウズ10が2台ともう一台は

Ubuntu(Linux系列)3台持っているが

1番新しいので3年前のと後の2台は

10年は超えていると思う。使用方法は

Ubuntuはギャオとかの映画を見る時に

使用している。後はYouTubeだねえ

朝はブラインドタッチの練習をした後に

私がお気に入りのYouTuberさんの

BBファミリー毎日見ている。最高ヨ!!

今年小学校1年生になったアレックス君

5歳の時に本の紹介のプレゼンテーション

をしてるんだけど素晴らしいよ!!

それからBBファミリーの映像を見る

これが毎日の私の日課みたいなもので

本当に癒される私のひとときかも!!

YouTubeでjazzとか聞きながらブログを

書いているのだけど、文章は自分でも思う

下手なんだけどノリノリで書いているよ

ゴールデンウイークの使い方って

偉そうに書いたけれど

毎日が日曜日の私にはこの日常の行動が

楽しくって仕方ない

自粛も仕方ない事だし、その中から

自分なりの楽しさを見つける事が

出来るかじゃないのかなあ❓

私はこの方法で楽しんでいるけれど

あなたは?どう?今の世の中を腐っても

仕方ない事だし、その中から如何にして

楽しみを見つけ出せるか、ここが貴方の

見せ場かもしれないねえ!!

新聞を見ると色々な所が赤字陥っている!!

殆どが我慢の限界に来ているのだけれど

前に進むしかないんだねえ!!

正念場でもある今、あなたの根性の

見せ場を作ったら?あなたの人生の

主人公なんだから、映画俳優の気分で!!



徒然に書きなぐって来ましたが

これも私の癒しかもねえ

有難うございました!!

2021年4月23日金曜日

子供に叱られる!!

 子供に叱られる!!




この度フィッシング詐欺に遭ったと言うブログを前に書いたが

今の所、被害はないようなのだけど何と言ってもショックだったのが

詐欺よりも末娘34歳から叱られた事だ!!


私には3人の子供がおり、長女41歳長男39歳次女35歳

みんな車で10分園内に住んでいるのだけど一番近いのが次女

色々面倒を見てくれるんだけど、女房と同じで用心深い性格で

私が今回フィッシング詐欺に引っかかって、散々叱られた


思い起こせば2歳から6歳位迄、私はこの子をポッポちゃんと呼んで

朝起こす時も「ポッポちゃん起きてよ!!さあ、今日はどう料理しよう

かな?」とか言いながら、コチョコチョして起こしておりました

勿論、今回の携帯の処理と手続き関連は全て、この子がやってくれて

有難いのですが、言葉に優しさがないんだねえ


でも自分はどうだったか?自分の親に対しては?と振り返ると

お袋にはお袋は3年前に94歳で他界したのだけど、結構叱り

飛ばした事も沢山有り、つくづく申し訳ない事をしたと反省しても

遅いのだけど。まあ、それだけ私が老齢になってきた事だけど

この子は口は荒いけれど、良くしてくれるんだけど、要領が悪い

でも私は幸せもんだ!!みんな子供達が周りに居るから

私のお袋達の場合は皆県外に居たので老齢になった時は

結構寂しかったんじゃないかなあ?


私も73歳今の所気持ちは二十歳のまんま!!身体が少しづつ

衰えて来ているのが自分でも判る年になってしまったよ

ダラダラと書き綴ったけれど、今の気持を吐き出せて

スッとしたよ

2021年4月20日火曜日

フィシングメールに引っかかってしまった!!

 


こんなメールが私の携帯に入って来ました

ご本人様不在の為お荷物を
持ち帰りました。ご連絡ください

何の気なしにクリックしたのです

又こんなのも来ました

携帯は今出荷時に戻す申請をしています

家族から散々叱られました
ショック
ネット通販が、今とても怖くなってしまって

騙される私が悪いのでしょうか?

弱い者イジメやめてくれない!!

73歳の愉しみを奪わないで!!



2021年4月18日日曜日

百薬の長にあらず!!

 

酒は百薬の長だって!!!

お酒は適量で飲むと健康に良いんだよって
幾度もなくお酒を嗜む人から言われていました

残念ながら私は飲めないのです体質ですねえ
お袋譲りなのでしょう!!その点親父は
飲んべいでしたねえ、魚市場に努めていましたので
朝は3時頃に市場に行っていました。そしてセリも
してたようです。

今でも焼き付いているのは良く
お巡りさんに連れられて、そこの道路ベタで
寝ていましたので。何てねえ!!正月に魚屋さんの
店に挨拶に行き、そこで気が弱いおやじは、自分も
酒が好きだから、飲んじゃって、酩酊状態!!
お酒に飲まれていましたねえ

42歳の時、軽い脳溢血で自宅で一週間寝ていました
50歳で2度目の脳溢血で今度は右半身不随に
なりましたが入院はしなかったですねえ
1か月位自宅に居て、それでも仕事に行っていました
魚市場が他市に移ると言う事になり53歳で
退職しましたが退職金は100万30年勤めて
いたのですが、それから年金生活、お袋はよそで
バイトしていました。そういう思いがよぎりました

1980年か等90年代の国内外の複数の研究で
アルコール摂取量が1日平均20グラム程度の人は
飲まない人よりも死亡リスクが低いと言う結果が
出てたそうだ

所が所が2018年では英医学誌では健康への
悪影響を最小限に抑えるアルコール量はゼロ

「全く飲まない方が健康に良い」
ヘロイン・コカインのような薬物と抜いて
何とアルコールが最も有害だったって
ちなみにタバコは6位だそうな

ここに来て国内研究も1日23グラムのアルコール
を10年続けると、癌のリスクが5%上昇、
食道癌は4倍以上、酒を飲む人程脳の萎縮が進むと

これはいずれも科学的根拠のあるデーターだってよお!!

私みたいに殆ど飲まない人には何ともないデーター
だけど、酒を飲む人やタバコを吸う人などは
自分の気持ち次第だから、自分が減らそうと思う人は
減らすだろうし、それこそ、「そんな事関係ないねえ」
と言う人は良いんじゃないのお

どうせ一回きりの人生なんだから!!

私は100歳迄人生を楽しみたいので日頃から
健康に留意しているのだが、少しずつ、細胞が
衰えて来ているのが感じられるよ

まあ、これが私の本日のインパクトでした















2021年4月13日火曜日

松山マスターズ制覇

 松山マスターズ制覇


米ゴルフのマスターズ・トーナメントで、日本男子初のメジャー制覇を果たし、グリーンジャケットを着て両手を上げる松山英樹=11日、米ジョージア州のオーガスタ・ナショナルGC(AP)


米男子ゴルフの海外メジャー初戦
マスターズ最終日、松山英樹が
4バーディ、5ボギーの73で回り
通算10アンダーで日本男子初
海外メジャー優勝を成し遂げた!!

日本勢挑戦から85年目の快挙


優勝賞金約2億2700万円

【松山英樹のマスターズ優勝セッティング】

1W:Srixon ZX5 9.5度 Tour AD DI8 TX
3W:SIM2 15度 Tour AD TP9 TX
3U:SIM UDI

4I-PW:Srixon Z-Forged 

DG Tour Issue S400
52度:Cleveland RTX 4 
Forged Prototype(52-10) 
DG Tour Issue S400
57.5、62度:Cleveland RTX 4 
Forged Prototype (56-8@57.5、60-08@62)
 DG Tour Issue X100

PT:Scotty Cameron Newport 2 GSS

Ball: Srixon NEW Z-STAR XV

10年前の2011年、19歳の少年は

「マスターズ」初出場でアジア人初の

ローアマチュアに輝いたのが

松山英樹だった!!

おめでとうございます

























2021年4月11日日曜日

3月自殺者9.5%増1925人

 3月自殺者9.5%増1925人



厚生労働省と警察庁の集計

厚労省での見解はコロナ渦による生活の変化

や雇用情勢悪化が長く続いている事が影響!!

「生きる促進要因」よりも「生きる阻害要因」

が大きくなると、自殺のリスクが高まると言う

2020年における自殺者総数は21.077人

男性14.052人、女性7.025人

若年層は小学生 15人中学生145人高校生338人
合計498人

「社会的な問題」で自殺は誰にも起り得る!!

40歳~60歳代の中高年の男性が自殺者全体の

3分の1を占めている

NPO法人自殺対策支援センターライフリンク
代表である清水康之さん


  • 何故人は自殺へと走るのか?
  • 清水さんによると、衝動的の自殺ではなく

  • 多くは、複合的な悩みや課題が連鎖する中で、

  • 「もう生きられない」「死ぬしかない」と、

  • 追い込まれた末に亡くなっているのだという。


  • 具体的には、失業者であれば、仕事を失い

  • 生活のためにと借金を重ねるようになり、それが

  • 多重債務となる中で、家族の関係が悪化

  • 精神的にも追い詰められてうつ状態になって

  • 自殺で亡くなるといった「自殺の危機経路」

  • また清水さんは言われています

  • 『自殺』と言っても、自ら積極的に命を

  • 絶ってい訳ではないのです

  • 自殺の背景に潜む経済的な要因で、もう生きて

  • いくことが出来ないと追い詰められた末の

  • 「自殺」で亡くなっているのです。又

  • 生活保護や自己破産などの選択肢もあるが、心身共に

  • 追い詰められた状況では冷静な判断ができず、

  • また「そんなことになるのは恥だ」といった先入観や、

  • 周囲に迷惑をかけたくないといった理由などで、

  • 自殺に至ってしまう人もいるという。よって!!

  • 自殺をタブー視するのではなく、もっと社会的な問題

  • として、みんなで考えていく必要があると思う

  • と清水さんはこう述べられています


清水さんがまとめた「自殺のリスクが高まるときの状況」を表した図


  • 「若い人たちからは、『死にたい』というより

  • 『消えたい』『もう生きていたくない』といった

  • 声を多く聞きます。まさに、死にたいのではなく

  • 生きていることをなくしたい、その手段として

  • 自殺を考えるということなのだろうとも言われています

  • 自分がやりたいことよりも『どうすれば周りに

  • 評価されるか』気にしなければならない中で

  • 自分自身を押し殺して、無理をしてでも周囲に

  • 合わせようとし、それを続けている内に自分が

一体何をしているんだろう?って解らなくなっていく

悪循環に陥ってしまっている。

又昨年芸能人の自殺の報道が有ったが自殺報道の

有った次の日から自殺者数が急増していると言う現実

元々、心理的に不安を抱えていた人達、多くは女性や

若者達が影響を受けた結果だと考えられるので

報道の仕方としても考える必要がある

政府からもメデアに向けの注意喚起が出ています



「自殺報道を目立たせず、過度な報道は避けること」
「自殺手段を伝えないこと」「支援先の情報を載せること」
といった注意書きがある。

自殺ではなく生きる道を
選ぶような報道を!!

  • 自殺は個人の問題ではなく社会の問題である。

  • 新型コロナ禍の中、職を失うリスクや、メンタルを病む

  • 可能性は誰にだって起こりうる。

  • その最終的な「逃げ場」が自殺であってはならない

  • いのちのSOS










2021年4月10日土曜日

日本車が世界一!



日本車が世界一!

 世界加速力車ランキング 1位

製造国 日本

販売期間 2020年12月 - 現在

設計統括 アスパーク

乗車定員 2 名

ボディタイプ 2ドア クーペ

駆動方式 4モーター AWD

最高出力 2,012 ch (1,480 kW)

最大トルク 2,000 N·m

全長 4,830 mm

全幅 1,935 mm

全高 990 mm

車両重量 1,900 kg

動力用主電池 リチウムイオンポリマー二次電池

電池総電気量 69 kWh

YouTube動画


大阪の企業が生み出すスーパーカー

吉田 眞教(よしだ まさのり)

創業者:初代社長 奈良県出身

京都大学大学院を修了後

大手人材派遣会社に就職

その後、独立し、2005年(平成17年)に

株式会社アスパークを設立

資本金 5,000万円
売上高 114億7200万円
(2019年3月期)
従業員数 3112名(2020年2月現在)

これからも日本の名を世界に

知らしめてほしい!!



タダで頻尿が治った!!

  以前から頻尿で困っていた。 私の場合夜は一回しか行かない 10時には寝て4時起床だから1回 だと思うが問題は日中だ!! トイレに行って5分も経たない内に 又行きたくなる 行ってもチョロっとではなく結構出る。 確かに水分は可成り 取っているので出るのは 当たりまえかも知れないっ...